RETRAITE ANAÏTIS
ANAÏTIS
Un retour au corps, au cœur, à l'eau, à la terre.
Ce que nous proposons n'est pas un programme de bien-être. C'est un retour. À ce qui était là avant les injonctions, avant les armures, avant l'oubli.
Une création de Célina & Kim
RETRAITE IMMERSIVE · FEMMES
LE MANIFESTE
Tu te souviens d'une époque
où tu te sentais entière ?
Pas parfaite. Pas productive. Entière.
Où ton corps n'était pas un problème à gérer, mais un endroit où habiter.
Où tes émotions n'étaient pas des ennemies à contenir, mais de l'information vivante.
Pour beaucoup de femmes, ce souvenir est lointain — ou inconnu.
On apprend à performer, à tenir, à s'adapter. On gère le travail, les relations, les attentes des autres — et quelque part en chemin, on perd le fil qui nous relie à nous-mêmes.
ANAÏTIS est née de cette observation.
CE QUE TU VAS TRAVERSER
LE LIEU
Grèce —
choisie pour sa beauté
et son intimité
Un retour au corps, au cœur, à l'eau, à la terre.
Lefkada. Une île à l'écart, où la mer et la montagne se touchent. Un territoire qui accompagne le retour à soi avant même que la retraite commence.
Ce que nous faisons ici est doux et profond à la fois. Du repos, de la régénération — et un travail somatique et rituel ancré dans le féminin. Pas de performance, pas de transformation forcée. Une descente, à ton rythme, vers ce qui demande à être traversé.
Deux territoires à explorer
Durant ces sept jours en Grèce, dans un lieu choisie pour son exclusivité et sa somptuosité..
Ton territoire intérieur — le corps
Pas le corps-machine qu'on optimise, mais le corps-mémoire qui stocke ce qu'on n'a pas pu dire, vivre, pleurer. Les eaux primordiales. On y entre par le mouvement, la respiration, la somatique, le toucher, l'écoute. On y libère ce qui comprime, ce qui bloque, ce qui pèse.
Ton territoire terrestre — les racines
Tes relations, ta lignée, ton patrimoine vivant, ta place dans la toile de la vie. Par le rituel, la nature, les éléments — et en particulier l'eau, mémoire de tout ce que nous sommes — on remet en ordre ce qui a été perturbé.
LE LIEU
Lefkada —
une île, un sanctuaire
Un sanctuaire familial entre oliviers et mer Ionienne
Niché au flan la montagne parmi les oliviers anciens et la végétation luxuriante, ce lieu exclusif est un lieu familial qui allie architecture balinaise et nature grecque. Un lieu pensé dans ses moindres détails pour que le corps se pose, et que quelque chose puisse se déposer.
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Villas privées avec vue sur la mer Ionienne
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Piscine à débordement
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Architecture soignée · jardins & sentiers
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Shala de pratique avec vue sur la nature et la mer
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Cuisine grecque & méditerranéenne maison
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Pension complète incluse
"Ce lieu est un endroit magique. Il faut le vivre soi-même pour le comprendre. Je n'aurais jamais imaginé me sentir aussi comblée et joyeuse si loin de chez moi. La nourriture, les gens qui prennent soin de toi, l'énergie de la terre et de l'eau — tout se combine pour créer un voyage vers la joie qu'on n'oublie pas."
Liza · Washington, U.S.
LE RYTHME
Une journée pour donner une idée
Chaque journée a son intention propre — certaines seront plus intenses, d'autres plus douces et aériennes.
Ceci est une invitation, pas un programme.
7h30
10h30
12h
14h30
16h
19h30
soir
Pratique somatique du matin
Mouvement doux, respiration, mise en présence. On réveille le corps avant la tête.
Brunch partagé
Un temps de nourriture et de lien. La table comme lieu de soin aussi.
Temps libre
Se poser, se baigner, écrire, dormir. L'espace vide est aussi du travail.
Snack & transition
Un moment de douceur avant de revenir ensemble.
Rituel cacao & travail de la voix
La médecine du cacao ouvre le cœur. Le son et la voix libèrent ce que les mots ne savent pas dire.
Repas du soir
Ensemble, autour de la table. Ce qui a été traversé dans la journée continue de s'intégrer dans les gestes simples.
Temps libre
La nuit aussi est une pratique. On laisse le corps faire ce qu'il sait faire.
TÉMOIGNAGES
Ce que disent celles
qui ont participé
"Les pratiques somatiques et rituelles m'ont poussée dans mes retranchements — elles m'ont obligée à voir encore plus profond en moi. J'ai lâché comme rarement. Le highlight absolu : la renaissance. Fort, puissant, inoubliable. Ce temps pour moi m'a permis de me reconnecter avec mon féminin et mon être profond. Merci Kim et Celina pour ces pratiques complémentaires qui nous font naviguer dans nos eaux profondes."
PARTICIPANTE ANAÏTIS 2026
"J'appréhendais beaucoup cette semaine. Et c'est précisément ce que je n'attendais pas qui m'a le plus touchée : la douceur. Des transformations puissantes initiées sans forcer, sans éclater quoi que ce soit — par le rire, la présence, la confiance. Kim et Célina forment un duo rare. Je repars avec quelque chose que je ne sais pas encore tout à fait nommer, mais que je sens profondément."
PARTICIPANTE ANAÏTIS 2026
LES FONDATRICES
ANAÏTIS naît de la rencontre de deux femmes, là où le corps retrouve la mémoire de sa sagesse
Kim
Praticienne somatique & émotionnelle · Doula · Rituels cacao · Fondatrice de withKim® & École MANA®
Depuis l'âge de treize ans, Kim traverse les territoires du soin — les plantes, les cérémonies, les médecines racines — comme on suit un fil qu'on n'a pas choisi mais qu'on reconnaît. Née sur quatre continents, formée à l'art de l'accueil à l'École Hôtelière de Lausanne, elle a compris tôt que le vrai luxe n'est pas dans le confort, mais dans la qualité de présence qu'on offre à l'autre.
Son chemin l'a menée là où la guérison se passe vraiment : dans le corps, dans le lien, dans le rituel. Elle a étudié avec des sages-femmes traditionnelles d'Amérique centrale, des femmes et hommes médecines de traditions racines, et a fondé withKim® puis l'École MANA® depuis cette conviction simple que chaque être porte en lui sa propre médecine — et que le rôle de l'accompagnante est de créer les conditions pour qu'elle se souvienne.
À ANAÏTIS, Kim tient l'espace cérémoniel. Par le cacao, le rebozo, la voix et la médecine des plantes, elle invite chaque femme à traverser ce qui demande à être traversé — dans la douceur, le rire et la puissance tranquille du retour à soi.
Célina
Éducatrice somatique & thérapeute sonosomatique · Chercheuse & conférencière · Fondatrice de Somayin® & Prismaya®
Depuis plus de vingt ans, Célina explore le corps comme un cosmos à habiter, organisé selon les mêmes lois que le vivant à toutes ses échelles. Danseuse et chorégraphe devenue éducatrice somatique, elle a fait du fascia le cœur de sa recherche, ce tissu premier qui se forme avant tout le reste, qui relie, enveloppe et garde la mémoire de ce que nous traversons. De cette exploration est née une vision qu’elle nomme cosmologie somatique, où la spirale de la galaxie est celle de l’embryon, où l’eau qui porte la cellule est celle des premiers commencements.
Son travail reconduit le corps vers sa propre intelligence. Célina écoute la pulsation, suit la logique de l’eau vivante et ramène chaque femme vers cette sagesse ancienne que le tissu garde en mémoire. Par le son qui traverse la matière comme par le toucher des tissus, elle relie la science, la sensation et le vivant comme une seule et même langue.
À ANAÏTIS, elle ouvre l’espace de cette descente dans la matière, là où le corps redevient le lieu même de la transformation.
QUESTIONS FRÉQUENTES
LES OUTILS
Ce avec quoi nous travaillons
Chaque outil est une porte. Ensemble, ils forment un chemin.
Pratiques somatiques
Mouvement, respiration, toucher conscient — pour entrer dans le corps et libérer ce qui y est encodé sans passer par le mental.
Rituel cacao
La médecine du cacao comme ouvreur de cœur. Un espace d'ouverture, de connexion et de présence à soi et au groupe.
Travail de la voix
Chant, son, vibration — retrouver sa voix comme expression de sa vérité intérieure. Ce qu'on libère par le son va plus loin que les mots.
Rituel & nature
Les éléments — l'eau, la terre, le feu, l'air — comme miroirs et alliés. Des temps rituels dans la nature grecque, un travail profond et ancré.
Cercles de femmes
L'espace du groupe comme lieu de guérison. Ce qu'on ne peut pas traverser seule, on peut le traverser ensemble — dans la confiance et la réciprocité.
Fascias & biotenségrité
Les fascias sont la matrice sensible du corps — ce tissu continu qui relie et mémorise. Par le mouvement et l'écoute, on libère ce qui y est figé et on retrouve sa mobilité propre.
INFOS PRATIQUES
Ce qu'il faut savoir
DATES
3 – 9 mai 2027
7 jours · 6 nuits
Arrivée le 3, départ le 9
INCLUS
Hébergement
Pension complète · tous les cours et ateliers · cacao cérémoniel
LIEU
Lefkada
Île de Lefkada, Grèce
NON INCLUS
Transport & soins 1:1
Vos transports respectifs jusqu'au lieu de retraite ainsi que les soins 1:1 additionnels
PLACES
Limité
Petit groupe intentionnel
Sélection sur liste d'attente
TARIF
Sur demande
Communiqué aux personnes
sur liste d'attente en priorité
Ce qu'on nous demande souvent
Faut-il avoir une expérience du travail sur soi ? Non. Certaines participantes arrivent après des années de pratique, d'autres pour la première fois. Ce qui compte, c'est d'être disponible — pas préparée.
Est-ce que c'est physiquement intense ? Pas au sens sportif. Le travail somatique peut parfois être profond et déstabilisant émotionnellement — mais il se fait toujours à ton rythme, sans forcer. Des temps libres et de repos sont intégrés chaque jour.
Combien de participantes serez-vous ? Le groupe est intentionnellement petit — pour que chaque femme puisse être vraiment accompagnée. Le nombre exact sera communiqué à l'inscription.
Y a-t-il un suivi après la retraite ? Oui. Une session d'intégration collective est prévue après la retraite pour accompagner ce qui continue de se déposer une fois rentrées.
C'est quoi la liste d'attente concrètement ? En t'inscrivant, tu reçois en priorité les informations sur le tarif, les dates et le processus d'inscription — avant l'ouverture publique. Aucun engagement de ta part à ce stade.