Qi gong Series

Pratique de Qi gong, art énergétique ancestral de la lignée Taoiste qui a pour objectif de conserver la santé physique, mentale et spirituelle et réguler les flux énergétiques du "qi", ce mot chinois qui signifie énergie et "gong" qui peut être traduit par "travail". ou "rassembler". C'est donc un travail énergétique.

La pratique est une série de mouvements lents et calmes et de souffle doux, basée sur la science de l'énergie vitale. Elle peut être pratiquée debout, assise ou en mouvement selon les exercices proposés. 

La pratique se base sur l'art de la douceur, du "Wu Wei", de la fluidité. Les séances permettent de retrouver un équilibre intérieur, se sentir habiter son corps, ancré.es, régénéré.es.

Aucun pré-requis n’est nécessaire. Venez avec des habits confotables qui permettent le mouvement

Bienvenu.es!

Serie de 4 cours :

7 mars

14 mars

28 mars

4 avril

Prix: 30.-chf pour un cours

Prix étudiant: 25.-chf

Prix pour 4 cours: 100.-chf

Prix pour 4 cours étudiant: 80.-chf