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mer. 27 mars

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Salle MANA

Somatics & sound

Pratiques somatiques & bain sonore pour réguler le système nerveux et une relaxation optimale

Somatics & sound
Somatics & sound

Heure et lieu

2 autres dates

27 mars 2024, 17:30 – 19:30

Salle MANA, Rue Saint-Laurent 19, 1003 Lausanne, Switzerland

À propos de l'événement

Je vous propose un format délicieux pour régénérer votre système nerveux, approfondir la relation avec votre corps et vous détendre.

  • Une session de pratiques somatiques (yin yoga, qi gong…)
  • Un bain sonore aux bols de cristal alchimie

Les pratiques somatiques nous aident à équilibrer notre système nerveux et à retrouver l’harmonie émotionnelle, physique, psychique.

Ce sont des mouvements doux, accessibles à toutes et à tous. Il n’y a pas de pré requis!

Ces espaces sont des moments hautement régénérants et nourrissants.

Les bols de cristal permettent également un grand re-équilibrage du corps/coeur/esprit.

Lors d'une séance de Soin Sonore, vous pouvez bénéficier de nombreux bienfaits pour votre corps, votre esprit et votre âme :

  • Relaxation profonde et réduction du stress
  • Libère et harmonise le système nerveux
  • Harmonisation des énergies et rééquilibrage des centres énérgétiques
  • Libération des blocages émotionnels et des tensions physiques
  • Possibilité d’améliorer la qualité du sommeil
  • Expansion de la conscience et élévation de la fréquence vibratoire

Prochaines dates 2024

27 mars de 17:30 a 19:30

03 avril de 17:30 a 19:30

1 mai de 17:30 a 19:30

50.-chf par personne par séance

Achat de 3 séances: 130.-chf au lieu de 150.-chf

Prix étudiant (avec carte) / chomage: 45.-chf

Tapis disponibles sur places. Si vous disposez de blocs de yoga ou coussin, vous pouvez les prendre avec vous!

Pour chaque participation, un arbre est planté!

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